يوليو 2019 - ثقافة عامة

الزواحف

الزواحف   في عالمنا هذا يوجد عديد الأنواع من الحيوانات، ومنها الأليفة والمفترسة والزاحفة. سنتطرق في هذا الموضوع للحديث عن بعض الزواحف مثل الافعى والعقرب.         1-عقرب ينتمي العقرب إلى طائفة العنكبوتيات، ويملك ٨ أقدام، وهو من رتبة من الحيوانات اللافقارية، وهو من الزواحف ، يمضي حياته في الشقوق والجحور ويفضل المناطق… read more »

حيوانات

حيوانات   وجود الحيوانات في حياتنا هو أمر رائع، إذ أنها تعمل على توازن النظام البيئي. في هذا المقال سنتطرق إلى عدد حيوانات كبير، منها الأليف مثل القطط والكلاب، ومنها المفترس مثل الأسد والتمساح.               1-كلب يعتبر الكلب وهو من ضمن حيوانات اليفة كثيرة من أوفى الحيوانات التي عرفت… read more »

حيوانات مفترسة

حيوانات مفترسة   يتراود إلينا العديد من الحيوانات عندما نسمع كلمة حيوانات مفترسة ، ولكن هل حقاً نعرف أخطر الحيوانات المفترسة؟! في هذا المقال سنتحدث عن بعض هذه الحيوانات المفترسة.             1-تمساح تعتبر التماسيح والتي تصنف ضمن حيوانات مفترسة كثيرة من الحيوانات البرمائية التي تعيش في اليابسة والماء ،ويوجد ١٢… read more »

ما هو الكولاجين

ما هو الكولاجين ما هو الكولاجين؟ ما هو الكولاجين؟ هو عبارة عن بروتين موجود داخل الجسم،وهو مسؤول عن عدة وظائف  داخل الجسم ، أهمها نمو العظام والغضاريف وإصلاح الأنسجة العضلية ومكافحة علامات التقدم في السن،و كولاجين البشرة هو المسؤول عن التصدي لعلامات الشيخوخة والحفاظ على جمال البشرة ونضارتها، وتأخير ظهور التجاعيد. ولكن تقدم الإنسان في… read more »

اضرار الكولاجين

اضرار الكولاجين وفوائده الكولاجين:  هو سلسلة طويلة من الأحماض الأمينيّة، ويتكون من الأحماض الأمينيّة الأحاديّة مثل: البرولين،الجلايسين،الهيدروكسي برولين، والأرجينين. إلا أن اضرار الكولاجين لا يستهان بها              والكولاجين مسؤول عن ليونة الجلد ومنح الشعر القوة ومرونة الغضاريف، حيث يشكل 30٪ من البروتينات في جسم الإنسان، ويشكل أيضاً 70٪ من البروتينات… read more »

ازالة الشعر

ازالة الشعر تهدف عمليات ازالة الشعر بالليزر لمعالجة نمو الشعر الغير مرغوب فيه، لأسباب تجميلية، وخلال الاعوام الأخيرة، بدأ الرجال والنساء على حد سواء باللجوء لمثل هذه العمليات، سواء كانت هذه المناطق المرئية أو المخفية من الجسم . آلية عمل ازالة الشعر بالليزر؟ تصيب اشعة الليزر خلايا الشعر تحت الجلد ، وتقتل بصيلات الشعر، وتعرقل… read more »

رياضة تهبك الصحة والنشاط

رياضة تهبك الصحة والنشاط   رياضة تهبك الصحة والنشاط ما هي إلا مجهود جسدي او عقلي او روحي عادي او احترافي أو مهارة تمارس بموجب قواعد مُتفق عليها لرياضة معينة بهدف الترفيه و المنافَسة والمُتعة أو تطوير المهارات أو تعزيز الثقة بالنفس أو الجسد .واختلاف الأهداف  من ممارسة رياضة معينة يكون باختلاف مجموعة المفاهيم والقيم… read more »

حيوانات اليفة

حيوانات اليفة   يوجد حيوانات اليفة كثيرة على الأرض ، منها يمكنك تربيته في المنزل مثل القطة والأرنب والكلب، ومنها بمكنك تربيته في محيط المنزل أو في المزارع مثل الحصان والجمل والحمار والخروف. وهذه قائمة بأبرز هذه الحيوانات وصفاتها.     1-قطه تعتبر القطة أو القط -وهو من حيوانات اليفة كثيرة- ، والذي ظهر منذ… read more »

بناء العضلات

بناء العضلات تهدف رياضة بناء العضلات أو كمال الأجسام الى تضخيم عضلات الجسم وإبرازها بشكل اجمل من خلال مجموعة تمارين الحديد الشاقة وهنا سنعرض أساسيات مهمة جدا في عالم الحديد وبناء العضلات. أولا: أساسيات بناء العضلات 1- خذ مسألة الإحماء على محمل الجد، لا تبدأ التمرين ابدا بدون احماء تجنبا لوقوع الإصابات . 2- لا… read more »

التستوستيرون

التستوستيرون  بعض الرياضيين لديهم هوس الوصول بأسرع وقت ممكن إلى الشكل المرغوب فيه خصوصا لاعبو كمال الأجسام بغض النظر عن الوسيلة التي توصله لذلك! ومن أكثر الوسائل شيوعا استخدام الهرمونات ،خصوصا هرمون النمو والهرمون التستوستيرون. هرمون التستوستيرون لكمال الاجسام: يعتبر استخدام هرمون الذكورة محل جدل واسع في عالم كمال الاجسام ما بين مؤيد ومعارض،وبالرغم من… read more »

Sidebar